作者：常圣言
关于生活
1.断舍离。许久不穿的衣服和鞋子就扔了吧，久追不到的喜欢的人就放弃吧。
很多东西没有你想象中那么重要，很多人也不是没在一起就不能活。
大多数时候，我们的烦恼和疑惑，都是因为身在繁杂的事物中。
2.打败焦虑最好的方式，就是赶紧去做那些让你觉得焦虑的事情。
说到底，人的焦虑和不安都来自内心深处的拖延。
3.没有无缘无故的付出，命运总会给你出其不意的惊喜。
喜欢的事就坚持去做，短时间看不到的效果，不代表没有效果。
4.接受自己是一个平凡人。无论你多么牛逼，或者你多么想成为一个牛逼的人。
回顾历史，都是时光来回之间的一粒尘埃。
5.为人低调。少在同学，同事，朋友，亲戚面前高调，你的成就配不上你的虚荣心。
关于健康
6.至少有一样热爱的运动，无论是跑步，瑜伽，游泳，爬山。运动带给你的，不仅是身体的强健，更多的是心灵的愉悦。
7.不要熬夜。以前喜欢熬夜看剧，看书，看电影，仗着年轻精力好，总觉得没什么，现在11点不睡，第二天醒来就浑身没精神。身体是革命的本钱，总有些人等生病后才意识到这个道理。
8.不要生闷气。我妈爱生闷气，和我爸有了矛盾，看我爸哪里不顺眼，嘴里不说，憋在心里。所以还没过50岁她得了甲亢。
有些事，能当面说清就说清，生闷气带给你的是身体的疾病，带给别人的却是煎熬的冷漠。
9.情绪的疏导尤其重要。一只白说，现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。
看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。
不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里。但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢***。
10.减肥不是人生大事，你开心就好。
关于感情
11.不要相信他结婚后会变得更好。一个男人是什么样子，就会一直是什么样子。一个男人最好的状态，就是在他和你恋爱的时候。
如果他恋爱期间都做不到的事情，那么结婚后就更不会做。
不要期望结婚后他会变得更好，他不会变得更好，只会变得更糟。
12.不要为了家庭变成一个老婆娘。一个男人之所以爱你，之所以喜欢你，是因为你有吸引她的地方。可能是你的相貌，可能是你的身材，可能是你的好性格。
不管出于什么原因，如果结了婚之后，你的这些吸引他的地方都逐渐消失了。
那他还会不会爱你，你要好好想一想。不要为了爱一个人而失去了自己，这是至关重要的。
13.家庭体现教养，家人就是你的镜子。你的性格，你的人品，全都在家人那里体现了，和一个男人恋爱之前，最好了解一下他的家人。看看他的父母感情是否良好，家庭氛围是否和谐，兄弟姐妹有无矛盾。
一个美好家庭出身的男人，值得托付终身的概率一定更高。要相信，家庭对一个男人的影响是伴随一生的。「喜欢的童鞋请加微信：xinyuwenzi 」
14.门当户对，无论是物质的还是精神的。
15.感情和经济一样，及时止损比无辜消耗明智。这个世界上，你总会遇到不喜欢你的人，可是也别忘了那些爱你的人。
关于其他
16.钱的确能买来幸福。但是呢……没有但是，努力赚钱吧。
17.在经济能承受的范围消费，学会理财，多存钱。
18.旅行没必要拍那么多照片，拍三张就好，选一张最好的打印出来，比每时每刻拍更有意义。
19.圈子不同，不必强融，没必要的社交，能省就省。
20.最重要的是开心，跟自己和平相处，一辈子那么长，让自己变得有趣。
*作者：常圣言，情感作家，专栏作者，写故事的咸鱼。微信公众号：常圣言（ID:changshengyan512）