想看恐怖片，又怕被吓坏？教你几个技能搞定！

这个标题似乎有点矛盾，但现实中的确有很多人既想看恐怖片，又怕被吓坏。那么下面的这些方法，可以尝试一下

一、准备阶段

1.和别人一起看，比如家人、朋友甚至宠物。如果在电影院看，最好旁边都有人

2.选择光线充足和舒适的场所，最好在白天而不是晚上看。可以让房间里的其他人自顾自做事，这可以分散你的注意力，以免沉浸太深

3.用毯子或帽衫包裹自己，这样比较温暖安全。或者也可以找个人一起裹着

4.事先了解一下影片，比如剧透什么的

二、观看阶段

1.遇到可怕的地方直接闭眼或者遮挡，或者眯着眼睛，或者用物品挡住一半。通常恐怖片段都有线索，比如音乐变得不详，主角单独在黑暗中探索...

2.捂住耳朵，不听声音，可以部分减少吓人的效果。如果你不想别人知道你害怕，可以戴着耳机之类

3.实在受不了的话可以找借口暂时离开，比如去上厕所，或者去拿点零食

4.吃东西或者把玩东西，分散注意力。也可以和朋友谈话说笑，提醒自己：电影是假的

三、思考阶段

1.想想电影是怎么制作的，恐怖镜头拍摄时，演员、导演、灯光、道具都在干什么，说不定还要NG好多次...

2.既然电影是假的，那么可以关注其中搞笑的元素，比如过于鲜艳的血液，崩坏的化妆...就算影片制作精良，你也可以嘲笑它的套路，比如角色“明显进去会有事情发生还偏要进去找死，哈哈”

3.想想和电影无关的事情，比如早饭吃了什么。让你保持愉快的心态，并专注于现实世界

当然，如果想要挑战自己，看看会不会被吓死，可以把上面一些技巧反过来操作。比如：晚上一个人在家关灯戴着耳机音量开大看《凶铃》！