防雾霾就吃青菜的26个理由
@墨一只：大家！可不可以帮我个忙！！刚才我妹妹问我雾霾是什么，我说你不多吃青菜就会中毒！因为她不喜欢吃青菜，还说不信，待会要百度，所以大家可以帮我在我在百度提问的问题回答多吃青菜吗？？！！麻烦了！！很急！！！越多回复多吃青菜越好！！拜托了！！https://zhidao.baidu.com/question/2051946864787345667.html
深受雾霾折磨又闲得蛋疼的中国网民纷纷在百度知道里面，伸出援手，真的是有理有据，令人信服啊：
1.@ionlylovetvxq
please eat青菜！
小时候窝也中过雾霾毒 就是因为窝没有次青菜你造吗
我好后悔啊！为什么窝没有听麻麻的话多吃点青菜呢
是的窝差点死去 但因为吃了青菜窝复活辣！(亮肱二头肌）
是青菜拯救了窝！生命垂危的窝！！
我现在一口气爬六楼不费劲er！吃嘛嘛香！当然顿顿不离窝心安的小青菜~~~~~~
PS青菜可以吸附体内pm2.5带来的雾霾 小朋友学会了吗~~~记得吃青菜噢~~~~（嚼青菜）
2.@小摩尔爱庄园
天了噜！原来这个知识还没普及起来吗！居然还有人问！！
吃！！！青！！！菜！！！
just♂do♂it!!!!!!!
青菜是那么的有用！那么的有营养！Do♂you♂know？！
考试考不好怎么办！！吃青菜！！上课想睡觉怎么办！！吃青菜！！雾霾中毒怎么办！！吃青菜！！！
青菜乃万物之源，我们不仅要吃青菜，还要珍惜青菜！！！！
把吃剩的青菜倒进垃圾桶真是丧尽天良的行为！！！！！
一日之计在于青菜啊你们造吗！！！！！！！
3.@静的羽翼
吃青菜，最好先在热水里过一下，这样菜更青一点效果更好！
我之前也是不太吃青菜的人，这几天雾霾的时候都不敢出门！！
老师点名都不敢去上课啊！！就是因为我一直都没吃青菜啊！！
特别后悔啊！！所以叫同学帮我从食堂打了十份青菜回来！！
吃完了才出的门！！口罩都没带一点事儿都没有！！
一定要！记得吃青菜哦！！
4.@荟星石
有一次，我半夜饿晕在客厅里，垂死挣扎着爬到厨房，用颤抖的双手捡起了一片青菜叶送进嘴里！
——就在那一瞬间！那一刹那！！那一顷刻间！！！
我感觉，我面前降临了一位神明，他将我的生命捡起来，重新交还给我……
是青菜救了我！是青菜救了我的命！！
啊！青菜！你就是我再生的娘！！！
5.@馍夹肉加肉夹馍
这个问题问的好，现在社会人类已经越来越多的关注雾霾影响健康的问题。美国著名研究所国立卫生研究院（ NIH ）已经给出了对抗雾霾负面效果的答案那就是吃！青！菜！
该研究所称，青菜中含有的绿色蔬菜纤维可以有效的阻挡雾霾的吸入效率，也可以促进血液循环，增强肝肾的排毒工能。
《本草纲目》记载，青菜“性凉，排毒，消火，去雾霾”之功效。古代战场中，一方需要用火攻的话，都是让己方士兵先吃青菜以避免吸入雾霾烟尘。
所以小朋友，多吃青菜吧！
原文引用：Davis D. Cana ，《青菜纤维与雾霾》，《健康》杂志2013年第15期。李时珍，《本草纲目》 1590年 明太医院第三版第二次印刷。
6.@A_DSANJ
吃青菜吧！防止雾霾伤害身体的最好方法就是吃青菜了！
最近雾霾特别严重，我们家都把青菜种在花盆里，摆在窗户外面！
哇塞，室内的空气一下子就好了好多哦！！
青菜简直就是一道绿色屏障！！
自从摆上了青菜，腰也不酸了，腿也不痛了，走路也不喘气了！！
一口气上五楼，还不累！！
防止雾霾，请认准青菜六厂生产的绿色牌青菜！
7.@桧月葵纱耶
雾霾很怕青菜的你造吗！
快买一斤青菜回去吃好吗！！
青菜是绿色，绿色是很吸收的颜色！
想想光合作用！想想叶绿素！可以紧紧吸附不慎入了体内的雾霾粉尘哦！
什么，你告诉我菠菜也是绿的？！
相信我菠菜没有青菜那么高端大气上档次好吗！
青的拼音是Q开头，Q开头可是queen啊！蔬菜皇后啊啊！
哪像菠菜只能是bitch！！！【如果不懂bitch的意思真的抱歉了，请不要去查阅字典哦~
8.@支仓千雪
我小时候不吃青菜，妈妈看我不吃一次就打我一次。现在长大了，因为不吃青菜中了雾霾的毒，我婶婶地惊恐了——哦妈妈，再打我一次吧！
9.@连晢
吃青菜吧
青菜可以将吸入的雾霾吸附住
青菜中也含有一种消灭雾霾的纤维
要记得一定要吃青菜
我家这边就是
南京市里没有一人不吃青菜的！都是为了自己的健康着想
行了，听我们的吧，尤其是烧完后比较偏苦的那种，良药苦口利于病，效果比较强力一些
不过也不要担心，普通的青菜也有很好的效果
多吃青菜吧，愿健康常伴您！
10.@detheone456
世界诞生的时候只有亚当和夏娃，那个时候没有衣服
只能用树叶遮丑
但是树太高，摘不到树叶
亚当和夏娃只能用青菜的菜叶挡住羞处
意外的发现
青菜叶可以挡住雾霾入侵羞处
所以
要么用青菜叶当口罩
要么就吃青菜
11.@其实这不是我ID
比较可靠的研究成果表明多吃青菜有助于预防雾霾中毒，对于已经中毒的人也有一定的治疗效果。
这里说的青菜指的主要是白菜、卷心菜、油菜、菠菜等绿叶菜类。
这类蔬菜里面富含大量的叶绿素，可以通过光合作用代谢掉毒素，
同时还能补充人体所需的多种微量元素，增强机体的抵抗力，从根本上降低雾霾中毒的可能性。
所以在现在这个时期多吃青菜是非常有好处的。
12.@川家的女子
你看看，大城市咋那么多雾霾也，咋农村人没啥子见过也，都是农村大片大片的青菜撒！！
吃青菜，有奇效。
特别是青菜那种滋味，没错，也许你不喜欢，但那个味道就是好药的味道！！！
记住这个味道，记住这个口感！！多吃一点，身体倍儿棒！！！
13.@Herbaceous紙
当然吃青菜！！！
青菜别称低能源空间净化器！！所以青菜粒子通过肠道会带走PM2.5，然后产生明目的功效。
更厉害的是你造毛毛虫为什么是绿的吗！因为吃了青菜！连毛毛虫都知道要变成青菜躲避雾霾！我们人类怎么能有不进化的道理！
当初因为不造青菜的功效，我苦苦求医，后来吃了青菜！！！神奇的事情发生了！！！我的近视治好了！！可以考千里眼了你造吗！！！
所以为了不中毒要吃青菜啊！！
14.@梦幻前空翻
你们脑子里都进青菜了么？
这么严重的问题怎么能吃青菜就能解决呢？
听我的，要吃茼蒿苦苣油麦菜，香菜菠菜裙带菜，萝卜芸豆花椰菜，土豆蒜薹花椰菜，豇豆茭白橄榄菜，茭瓜莴苣绿生菜，辣椒番茄娃娃菜，茄子青蒜大白菜……
这样才能全方位360度抵御雾霾的攻击，如果你觉得还不放心，那就只能立志成为一名大菜市工作人员，这样你就永远不会被雾霾伤到了！
15.@凯尔_特维奇
其实这里面涉及到了中国传统的五行相生相克的道理，雾霾是高级的水毒的一种，水生木，所以水毒可以通过滋养木系食材来达到祛毒的效果~而你看霾字下面是啥呢？是个狸猫的狸字。也就是说，霾这种毒已经带有一丝动物的野性，已经成精啦~你要是不吃青菜来克制，而仅仅是拿木头磨牙已经没有用了。所以吃青菜的重要性对于解雾霾的毒至关重要！
16.@好多羊驼
我每天都拿一片青菜叶子当口罩用，雾霾算P，空气照样清新！！！！
所以青菜不仅要吃，还要用！！吃美味青菜，步健康人生！！！！！
17.@软又囧
那些吃青菜的就是骗人的！
吃青菜顶屁用！
要拿青菜包包子，做馒头，还要做青菜果汁呀！
把青菜里的养分完全激发出来才有效啊！
怕皮肤被雾霾感染，那更要用青菜敷脸了，不然哪来那么多人切黄瓜敷脸呢！
18.柠蒙冰
显然是吃青菜啊。
以前不吃青菜，长了200多斤，吃了青菜腰也不酸腿也不痛了，瘦成一道闪电。
哦不对，和主题无关了。
咳咳。雾霾天气吃青菜最好啦，吃了就有千里眼。
我这双白内障就是吃青菜吃好的。
19.@SUIXING000
绿绿的青菜是我的爱，绵绵的青山脚下菜正开，什么样的青菜是最呀最摇摆，什么样的青菜才能治雾霾。美味的青菜从市场来，流向那千家万户饭桌来，绿油油的青菜是我们的期待，坚持边吃边看才能治雾霾，我们要吃就要吃的最痛快。你是我桌上最美的青菜，让我用心把你留下来（留下来），慢慢的吃着最炫的大青菜，让菜卷走所有的尘埃。
20.@灰原雨茶
我以前不吃青菜我妈觉得我在雾霾里活不下去含泪把我送到国外，思乡心切的我哭着对着视频吃了四箱子青菜白菜菠菜生菜卷心菜还有黄瓜我妈才同意我重新回到雾霾中生活！！！！！
21.@只是个无名小氏
我记得在我很小的时候，做过一个梦，里面有个老先生对我说，雾霾来了，一定要吃青菜，不然地球人都会灭亡的。
22.@苍本悠悠
在那浩渺白雾茫茫中，周围的人群是那么憔悴，那么疲惫，他们紧紧按住嘴上的口罩艰难的呼吸，在这不清晰的城市艰难的生存，我不戴口罩静静地伫立着，冷眼旁观这一切，这时，一个黝黑大汉惊恐的抓住我的手，问：美女，你的口罩呢？我冷冷一笑，陡然甩开他的手臂，出其不意从口袋里掏出一把青菜吃了下去，在咽下最后一口青菜残渣，我深深的吸了一口浑浊的空气，但我深知他不会对我产生任何影响，最后我望了一眼这白色的世界，裹了裹外套，有一次走进了迷雾之中。青菜，地球人的选择。相信我，没错的。
23.@taotaots
地球人都知道！雾霾中毒唯一的解毒办法就是！吃！青！菜！！！
绿色的黄色的紫色的红色的各种颜色蔬菜都要来点！吃的越多恢复得越快！
每天吃餐餐吃就可以达到治疗和预防的双重效果！！！！
没中毒的可预防！已中毒的可以速速恢复健康！
我们这的人都知道！虽然现在雾霾很严重！红色黄色预警交替来！
但是！我们都不怕哦！
因为我们有防毒利器！那就是！吃！青！菜！！！
24、@幻舞飞飏
多吃青菜！！！！
告诉你！！！！！当年老娘也是风华正茂冠世无双的美人！！！！！
就是尼玛上海蹲久了老吸雾霾又不爱吃青菜成了一个萎靡不正的大丑比！！！！
现在正在一天一筐生青菜清毒中！！！！！有用啊！！！！
青菜即是正义！！！！
25、@荟星石
你知道嘛！不多吃青菜有什么后果？
答，中毒，全身无力！
所以！一定要多吃青菜啊！！！
有一次，我半夜饿晕在客厅里，垂死挣扎着爬到厨房，用颤抖的双手捡起了一片青菜叶送进嘴里！
——就在那一瞬间！那一刹那！！那一顷刻间！！！
我感觉，我面前降临了一位神明，他将我的生命捡起来，重新交还给我……
是青菜救了我！是青菜救了我的命！！
啊！青菜！你就是我再生的娘！！！
26、@laji92454
前人之述备矣。